筋トレ

結果速報!オリンピア(アマチュア)2019 in 韓国

2019/4/29  

今季注目の大会。 オリンピア(アマチュア)2019 in 韓国 いよいよ始まりました。 ボディビル・クラシックフィジーク・フィジーク・ビキニ・フィギアの5カテゴリーで各カテゴリーのオーバーオール3位ま ...

IFBB プロへのなり方や種類、プロカード取得後のライフスタイルなど

2019/4/14  

IFBB プロとは? 大好きな野球でプロ野球選手になる。 ボクシングで、プロボクサーになる。 では、ボディビルダーでは? 実はボディビルダー、フィジーカー、ビキニ選手にもプロというのが存在します。 日 ...

いよいよシーズン開幕(NPCJ)- 今年プロカードを取得するのは誰か!?気になるビック コンテストを紹介

2019/4/6  

皆さん、こんにちは フレンズファームです。 いよいよNPCJのシーズンが今月20日 NPCJ New Generation Classicより開幕します。 年々NPCJが盛り上がってきているとすごく感 ...

最強フィットネスYou Tuber クリスチャン・グズマン(Christian Guzman) の身長・体重・生立ちや食事メニューなど

2019/3/17  

コンテストでの目立った戦歴こそないが、 彼が発信するYou tubeには150万回再生もあり、 アメリカで最も影響力のあるインフルエンサーであり、 フィットネスをビジネスとした成功者の一人でもあるクリ ...

インスタフォロワー数200万人を超えるトップフィジーク選手のサディク・ハゾビックが話す。これからプロを目指そうとする若者へ。

2019/2/26  

今回は、IFBB プロ クラシック フィジーカーで、インフルエンサーでもあるサディク・ハゾビックが、これからプロを目指す方々にメッセージを見つけたので、紹介します。 昔と違い今はYou Tubeやイン ...

ジェレミー・ブエンディア(Jeremy Buendia)の食事メニュー、トレーニング、生い立ちや学びなど

2019/2/17  

フィジーカーといえば、ジェレミー・ブエンディアを思い浮かべる方も多いと思います。 2018年のMr. Olympia出場を最後に残念ながら引退をしてしまいましたが、2014 – 2017年にかけてMr ...

サディク・ハゾビック(Sadik Hadzovic)の生い立ち、特殊食事メニュー、トレーニングの考え方、インフルエンサーとしての影響力など

2019/2/5  

戦争で混乱していた国で育ったサディクは、いつしか漫画のようなヒーローになることを夢見ていました。 弱いものを助けるには、体を大きくしないといけないと考え、次第にトレーニングに夢中になっていきます。 い ...

2018年 Mr. Olympiaフィジークチャンピオン ブランドン・ヘンドリクソンの生い立ち、戦績、食事メニュー、トレーニングの考え方など

2019/2/3  

2012年にフィジークを初めて、翌年にプロカード取得し、2018年にはMr.Olympiaを優勝するなど、一気にスターダムにのし上がったブランドン・ヘンドリクソン。 2018年 日本で初めて開催された ...

カイ・グリーン(Kai Greene)の愛される人間像と生い立ち、戦績、挫折、食事メニューなど

2019/2/2  

巨大な肉体の存在感と後頭部から伸び結わえられた長い髪。 一目見て圧倒的なインパクトを与えること「プレデター」の異名を持つカイ・グリーン。 Mr.Olympiaの常連として名を連ね、2016 Arnol ...

ロニー・コールマン(Ronnie Coleman)の華麗な戦績と生い立ちや食事メニューなど

2019/1/29  

1998年にMr. Olympiaで優勝してから、その後リー・ヘンリーに並ぶOlympia史上最多タイの 8連覇を達成。 2006年にジェイ・カトラーに敗れ、9連覇を逃し、残念ながら2007年のOly ...

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