
簡単に出来て、しかも美味しいお好み焼き。
カーボも一緒に摂れるので、トレーニング後にもおすすめのレシピです!
用意するもの
- 冷凍卵白 250g (1パック)
- キャベツ1/4
作り方
1. キャベツ1/4 千切り
2. ボウルに卵白とキャベツを入れる
3. フライパンで両面焼いて完成!
筋トレ x 栄養 の情報を配信
お好み焼き
簡単に出来て、しかも美味しいお好み焼き。
カーボも一緒に摂れるので、トレーニング後にもおすすめのレシピです!
1. キャベツ1/4 千切り
2. ボウルに卵白とキャベツを入れる
3. フライパンで両面焼いて完成!
Copyright© Friends Farms Official Blog , 2021 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.